わくわくクラブ ☆

諸事情により.だた今休会させて頂いています。

☆ 令和 5 年度 ☆

 

      わくわくクラブでは、毎月 2回 水曜日

 

      午前10:00より きりしま苑にて3階のホール

 

      ”元気に楽しく長生き”を目標に

 

      優しく体を動かし、ストレッチ等をしています

 

      きりしま苑に集まり、楽しい時間をみんなで!

 

     

 

      月謝:1000円+保険料(年1回)

  

 

☆ 認知症についての勉強会 ☆

 

 

    7月6日 (水)     

 

   きりしま苑にて、認知症サポーターの勉強会をしました。

  

 

 

 

 

 

認知症サポーター養成講座

 

 

もし、街で・・・

 

認知症の方を見かけたら

 

と言う、対応の仕方

 

 

 

事故を防ぐ為にも

 

知識を身に付ける

 ☆  春  ☆ 体操の後に お花見  ☆

 

        4月 6日 (水)

 

桜が綺麗に咲いたので、みなさんでお花見に出掛けました。

 

室内で体操もいいのですが、外の空気も楽しみましょう♪

 

 

 

元気で長生きを目標に

 

体操をしてます。

 

ストレッチが大切!

 

 

みんなで楽しく

 

体を動かしましょう!

 

ウォーミングアップをして

 

お花見に~☆

 


   みんなで、楽しく体操をしましょう!

 

 

 

  ☆ きりしま苑で体操をしています

 

      わくわくクラブでは、毎月 2回 水曜日

 

      午前10:00より 3階のホール

 

      優しく体を動かし、ストレッチ等をしています

 

      きりしま苑に集まり、楽しい時間をみんなで!

 

      興味のある方は、見学に来て下さい。

 

      月謝:1000円+保険料(年1回)

  

 

  ☆ 楽しく優しい体操をしています ☆
  ☆ 楽しく優しい体操をしています ☆
健康維持の為にストレッチ
健康維持の為にストレッチ
腹筋と骨盤矯正
腹筋と骨盤矯正

 

 

いろんなところを伸ばして

 

気持ちよく運動をします

 ☆ 健康の為の講義もあります ☆
 ☆ 健康の為の講義もあります ☆

 

   

 ☆  25年度  1月 新年会を楽しみました。